खेल और विश्राम: watsu

खेल और विश्राम: watsu

  • वत्सु क्या है?

वात्सु शियात्सू का एक अनुकूलन है, एक जापानी विश्राम विधि जिसमें हाथों, अंगूठे, कोहनी या घुटनों का उपयोग करके शरीर पर समर्थन के कुछ बिंदुओं का अभ्यास करना शामिल है। इसके हिस्से के लिए, एक व्यवसायी द्वारा, शरीर के तापमान के करीब, गर्म पानी के पूल में वत्सु का अभ्यास किया जाता है। यह बाद वाले द्वारा विसर्जित होने के बारे में है। पेशेवर की गर्दन के चारों ओर एक हाथ, पानी में दूसरा, "रोगी" गोलाकार आंदोलनों और खींचने देता है।

"आप कुल प्रतिगमन में हैं और खुद को चिकित्सक द्वारा ले जाने देना चाहिए। सत्र काफी आश्चर्यजनक है क्योंकि आप असली रबड़ गुड़िया बन जाते हैं, जो लगातार स्थिति बदलता है"सिस्का वॉन सैक्सनबर्ग का वर्णन करता है।

  • वत्सु के प्रभाव क्या हैं?

Watsu मांसपेशियों, रीढ़ और आराम से किसी भी दर्द से छुटकारा पाने के लिए श्वसन कार्य करता है। पानी में विसर्जन के कारण, गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति, इष्टतम विश्राम को प्रेरित करती है। इस अभ्यास में मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी होते हैं, जो उपचार और कल्याण प्रदान करते हैं। "प्रभाव एक महीने के लिए फायदेमंद हैं"विशेषज्ञ कहते हैं।

  • वत्सु का परीक्षण करना संभव है?

फ्रांस में, केवल एक दर्जन स्पा इस संवेदी अनुभव की पेशकश करते हैं। "घटना अभी शुरू हो रही है लेकिन केंद्र इसे अपने कार्यक्रम में शामिल करने के लिए इसे विकसित करने की तैयारी कर रहे हैं। पेरिस में नक्स और बेनोदेट (फिनिस्टेयर) में एक थैलासो इसे आज़माएं"वह कहती है।

  • लाभ की लागत कितनी है?

"मात्रा अत्यधिक नहीं है। पेरिस में एक ऊर्जा स्पा ने हाल ही में प्रस्तावित किया 70 यूरो प्रति घंटा पर वत्सु का एक सत्र। प्रस्ताव मालिश की तुलना में अधिक महंगा नहीं है"अग्रिम सिस्का वॉन सैक्सनबर्ग।

  • वत्सु का परीक्षण कौन कर सकता है?

पुरुष और महिलाएं वत्सु अनुभव का प्रयास कर सकती हैं। गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से चिंतित होती हैं क्योंकि यह अनुभव उन्हें गर्भावस्था के दौरान शांत और शांति खोजने की अनुमति दे सकता है।

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