7 सबूत है कि रोवर खेल का सबसे अच्छा है!

7 सबूत है कि रोवर खेल का सबसे अच्छा है!

  • कोई नहीं अपनी क्षमताओं का न्याय कर सकते हैं

कोई भी न्यायाधीश नहीं है कि आप कितनी तेजी से जा रहे हैं या आप कितने समय तक हैं। यह तुम कौन हो अपनी गति का प्रबंधन करें.
प्रतिस्पर्धी महसूस करना अच्छा नहीं है, है ना?

  • रोइंग एक्सेल करने में मदद करता है

यदि आप दोस्तों के साथ रोइंग करते हैं, तो आप खुद को चुनौती दे सकते हैं और एक इनाम के लिए लक्ष्य बना सकते हैं, जैसे एक सेट दूरी के बाद कॉफी।
प्रेरित करने के लिए एक अच्छा तरीका है खेल खेलें और प्रदर्शन करो!

  • नाविक बनाओ, यह गति में ध्यान सत्र की तरह थोड़ा सा है

कानों में संगीत के साथ रोइंग, यह बाहरी और ज़ेन समय को बाहरी और खर्च करने के लिए आदर्श है।

  • नाविक बनाओ, यह ओवरबुक वाली लड़कियों के लिए बिल्कुल सही है

व्यस्त कार्यक्रम में रोवर को रोकना आसान है क्योंकि यह एक खेल है एक मजबूत तीव्रता. तो, आपको एक अच्छा कसरत पाने के लिए बहुत लंबा अभ्यास नहीं करना पड़ेगा।
तो यह आपके दिनचर्या में एकीकृत करने के लिए तेज़ और आसान है, या तो दोपहर के भोजन के ब्रेक पर, यदि आपके पास काम पर जिम है, या लंबे दिन के अंत में 15 मिनट तक कायाकल्प करने के लिए।

  • नाविक कर आपको एक कठिन आदमी की तरह महसूस करता है

आपके पास फफोले हैं लेकिन आप पर गर्व हो सकता है। इसका मतलब है कि आपने कड़ी मेहनत की है और आपके शरीर को याद है।

यदि आप वास्तव में सुंदर और मुलायम हाथ चाहते हैं, तो आप उन्हें सामान्य से अधिक मॉइस्चराइज कर सकते हैं या दस्ताने पहन सकते हैं!

  • यह एक महान कसरत है और समर्थक होने की कोई आवश्यकता नहीं है

यदि आप पसीना पसंद करते हैं, तो लाल चेहरे रखें और महसूस करें कि आपके शरीर ने काम किया है, रोइंग आदर्श खेल है। सभी शरीर के अंगों की मांग की जाती है!

7 सबूत है कि रोवर खेल का सबसे अच्छा है!

  • नाविक कर मौसम पर निर्भर नहीं है

यदि बारिश हो रही है और आप रोइंग करना चाहते हैं, कोई समस्या नहीं है, इस खेल का अभ्यास किया जाता है एक जिम, आप थोड़ी सी बूंद से सुरक्षित हैं।

स्रोत: कॉस्मोपॉलिटन.को.यूके

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